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让这个夏天，书香满屋
来源:创时代心理教育 | 作者: 创时代心理教育 | 发布时间: 2018-06-28 | 952 次浏览 | 分享到:
又是一年暑假季，结束了紧张的考试，孩子们一定盼着如何狠狠地玩个够，家长们思考着怎样让孩子们有效利用这个假期，好好学习。
又是一年暑假季，结束了紧张的考试，孩子们一定盼着如何狠狠地玩个够，家长们思考着怎样让孩子们有效利用这个假期，好好学习。
近两个月的时间，如何让孩子们既能愉悦快乐度假，又能度过一个有意义的假期？如何让这个假期与以往有所不同呢？
苏联著名教育家苏霍姆林斯基说得好：“如果学生的智力生活仅局限于教科书，如果他做完了功课就觉得任务已经完成，那么他是不可能有自己特别爱好的。”从深度心理学的角度来说，思维的构建远胜于知识的获取。歌德说过一句话：读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。



对此，我深有体会，我记得刚接触心理学的时候，读到了荣格的《红书》，我仿佛置身在他所在的年代，跟随他一起经历了他的所有经历，感悟了他的所有领悟，感觉自己跟大师之间有了一场心灵的对话……
说到读书还真是一门学问，古语说得好：书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。读书首先应该是读好书，什么是好书呢？又如何能够让孩子们能够对读书产生出浓厚的兴趣呢？今天就让我们一起聊一聊一个诗情画意的主题：这一个夏天书香满屋。



读书的意义：
1.     构建智力网络：一本书籍从编辑到最后完成，汇集的是一群人智慧的火焰，一本好书是站在前人的智慧宝库前构建自己的智力背景。高效、省时、快捷。
2.     构建情商大厦：90后00后父母忙于工作，将孩子抛人电子产品，长期面对电子产品，丧失了面对面的情感交流，丧失了眼神的光芒的交流，数字大脑高度活化，导致情感加工能力下降，感知他人能力不足，容易情绪冲动。父母如果能够拿出固定时间来陪孩子读书，理解人类丰富的情感，并能够恰当表达出自己的需要，会从根本上增强青少年情绪管理能力，情感感知能力，甚至可以深刻洞悉他人情结背后的成因，大大提升自己的心智模式。
3.     构建人生隐喻：青少年成长过程中我们经常会看到一种状况，当一些事情突然发生的时候，比如校院欺凌事件，比如师生关系紧张事件，比如考试受到重挫，比如同伴关系矛盾，面对这些情形，家长和孩子都不能找到一个有效的行为应对，特别是孩子本身没有一个清晰的核心价值观，面对突发事件时就没有一个可以依据的准绳，会给自己带来极大的成长困扰甚至行为失控。从大量的阅读中可以渐渐形成青少年核心价值观，当我们在自己的核心信念中有一些稳定的人生隐喻，就能具备面对事情的勇气和解决事情的能力。
4.     构建人格基石：书中人物对真善美的追求，对人性的理解与接纳，对人生意义的不懈坚持都是对青少年人格力量的终身植入，人格完善，人格提升，人格植入

读什么书
（一）内容指向
1.     积极正向的书：认知加工机制的引领、心理增强的预防措施
2.     情感丰富的书：维持高峰体验的功能、保持情感流动的功效
3.     启迪思考的书：加深思维深度、改善电子大脑，数字大脑钝化
4.     指引未来的书：增强生命意义，建立清晰目标
（二）阅读分类
1.世界排行畅销的书：集体潜意识结晶，主流思想
2.名人励志的书：成为青少年成长的榜样，行为指南

怎么读书
1.     朗读者让全民喜爱的秘密：陶冶高尚情操、追求真实自我、体验极致情感、连接美好体验。
2.     书房应该是你家里最高贵的场所：情景记忆储存、唤醒自尊需求、建立高贵体验
3.     书香满屋带给我们怎样的未来意义：家庭文化建设的一部分、民族文化的整体提升
4.     让读书成为一种乐趣成为一种习惯：
（1）家庭聚会时读书，书中的观点成为家庭茶话会的主题
（2）音乐读书会、读书绘画吧、电影工厂
（3）亲子关系、亲密关系、职业发展、人生意义
全家读书，全民读书



我倡导我们多读书，读好书，修炼自我、提升自我，立足当下，放眼未来，让这个夏天书香满屋，收获满满。
读书推荐：

必读：
1.失落的一角（绘本南海出版社）
2.草房子（曹文轩）（新版）
3.小王子（法圣德克旭贝里）
4.哈里波特系列
5.秘密花园（美弗朗西丝 霍奇森伯内特）
6.苏菲的世界（乔斯坦 贾德，作家出版社）

书籍分类：
一、励志主题类
1. 《杰出青少年的七个习惯》心理学为背景的改变学生认知。作者是科恩肖伯的儿子。
2.《活出生命的意义》 存在主义疗法心理学家弗兰克写的关于如何找到自我价值的书。配合电影肖申克的救赎一起看。“希望是好事，也许是人间至善，而美好的事永不消逝。
3.《苏菲的世界》适合孩子读的第一本哲学书
4.《与神对话青少版》解决青少年困惑。
5.《把时间做朋友》 作者李笑来是中国比特币首富。这本书从心智成长的角度来谈自我积累
6.《给青年的12封信》朱光潜

二、排行榜前列
7.《追风筝的人》这本书也实在太有名，奥巴马都买给自己女儿来读。故事发生在一个古老而神秘的国度——阿富汗。“风筝比赛”是流行于广大阿富汗儿童童年的一种游戏，谁的风筝飞得最高，坚持到最后，把其他所有的对手都打败便是胜者。整本书展现的是我们不曾熟知的生活是我们不曾了解的异域人生，但是里面的友谊、背叛、父子的亲情于沟壑，感情的纯真与复杂却是我们体验过的或者是体验着的。总之，这是一个关于心灵救赎的故事；一个关于童年的故事；一个亲情与背叛的故事；一个与爱和友情有关的故事。

8.《麦田里的守望者》
有人说，从第二次世界大战结束到今天的当代美国文学中，有两部小说经过三十多年时间的考验，已被认为是“现代经典”：一部是黑人作家拉尔夫•艾里森的《看不见的人》，一部就是本书。小说一出版，就受到美国青少年的热烈欢迎，因为它道出了他们的心声。一时间，美国大、中学校园里到处都模仿小说主人公霍尔顿——他们在大冬天身穿风衣，倒戴着红色鸭舌帽，学着霍尔顿的言语动作。至今，“麦田”已经影响几代人，因为它让青少年的质问、怀疑和逃避得到应有的承认和发泄，青春的史诗 ，反抗成人世界的宣言。

9.《安德的游戏》
这本书荣获美国科幻文学最高奖“星云奖”，《纽约时报》畅销书榜第一名，特别推荐给有想法的青少年读读。故事以科幻设想为背景，站在青少年心灵成长的视角高度，讲述了主人公的成长故事。小说的画面感非常强，故事情节的意外安排让你一步步深入到安德的内心，去反思人生的意义。可以说这套书无论从科幻性、思想性还是可读性等诸多方面，都达到了一个前所未有的高度。

10.《狼图腾》
《狼图腾》是当代中国文学中少有的充满文学性又很有文化厚重感的作品。由几十个有机连贯的“狼故事”一气呵成，情节紧张激烈而又新奇神秘。我很喜欢文学批评家孟繁华评价：
如果将它作为小说来读，它充满了历史和传说；如果将它当作一部文化人类学著作来度，它又充满了虚构和想象。作者将他的学识和文学能力奇妙地结合在一起，这就是作品的独创性。它的具体描述和人类学知识相互渗透得如此出人意料、不可思议。因此，这是一部情理交织、力透纸背的大书。

11.《小妇人》
这本书我特别推荐女孩子读读，因为从中几乎可以找到所有少女时代所要经历和面对的一切情感体验和生活经历。故事描写了19世纪中期美国南北战争时一个家庭的生活。在这部带有作者自传性质的作品里，四姐妹的父亲参加北军出征，她们和慈爱的母亲一起生活，经历了许多含泪带笑的故事。虽然四姐妹的理想和命运各不相同，但她们都自强自立，珍爱家庭，珍爱爱情。

12.《无比美妙的痛苦》
这本小说在去年一上市就登上了纽约时报的畅销榜第一名，同时也获得了几乎所有美国主流媒体的一致肯定。作者格林通过16岁少女海蓁的口吻讲述了一段幽默诙谐却又催人泪下的爱情故事，没有大风大浪、曲折的剧情,但是平易近人。故事里充满了16岁少年之间机智的对话，也不乏青涩初恋的心动和美好。文笔既高雅大气又幽默清新，既通俗易懂又让人回味无穷。看完之后能感受到一股强烈的爱和生命的气息，告诉你什么是爱、什么是生命的意义、什么是永恒。