作者 | 蓝艳玉

编辑 | 瓶仔

           
               

近日，一则《上海十七岁男孩跳桥身亡》的视频在各个群里转发，相信看过视频的你和我们一样，内心久久不能平静。

据相关报道，事故发生的原因是：男孩跳桥当天，在学校与同学发生矛盾，事后又遭母亲批评，于是冲下车毫不犹豫从卢浦大桥跳了下去。关于这则新闻，评论的文章也很多。

 

有人说，孩子的心理承受能力太差，有人说，是妈妈批评教育的方法不对，也有人说，学校不应该把这个事让家长来处理。可是，作为家长，相信大家更想知道的是，孩子在校与同学有矛盾怎么发现和化解更恰当？

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随着孩子长大，

同伴关系是孩子最重要的关系

 

当孩子从小学低年段走向高年段，同伴关系将逐渐替代亲子关系成为孩子最重要的人际关系。

我们常常会发现，孩子遇到让自己困扰的问题更愿意寻求同伴的建议，而不再是一有问题就找父母。而青少年往往情绪敏感，情感丰富，不善于控制自己的情绪，易因冲动而出现过激情绪和行为，让友谊出现裂痕。

一项关于校园心理危机的研究发现，在引发青少年发生心理危机的六大因素是：人际关系因素、身体因素、学习因素、家庭因素、情感因素和经济因素。其中占比重最大的是人际关系。

 

2019年3月至今，某学校（多达3000人）的中学心理辅导室，因同伴关系出现困扰前来主动求助的来访学生数量达到53人，占来访学生总数的67%。

面对同伴关系的冲突，孩子需要调用有限的心理资源去应对。一旦应对不了，很容易出现情绪和行为困扰。

 

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主动了解孩子在校

是否存在同伴交往的问题

那么家长们也许会开始焦虑了，孩子在学校的情况，往往都是通过老师的反馈，如果老师没有反馈，如何主动地了解孩子在校是否存在同伴交往的问题呢？

• 觉察孩子的情绪变化

观察孩子近期的情绪，当孩子在学校遇到人际冲突的时候，他的情绪会受到影响。例如，以往积极上学的时候不愿意去或者拖拉磨蹭。把看到的情况客观描述给孩子听并且表达担心，启发孩子想与父母谈心的意愿。

 

• 了解孩子的学习状态

如果孩子最近学习成绩陡然下降，学习状态不佳，上课或做作业注意力不集中完成作业的效率和质量都不高，需要去了解孩子在学校的人际交往状况，生活中我们也发现，凡是没有把精力放在学业上的孩子，都是把精力放在了关系上。

 

• 了解孩子对自我的评价

当孩子在学校出现以下两种情况时，家长应该引起重视，及时协助孩子，给孩子提供具体的帮助。

一是孩子在学校过于害羞。

过于害羞包括不敢大声说话、不敢看人，对他人一举一动过于敏感，过度在乎他人评价以及对自己、他人和情境总是存在消极的想法，负性的评价。其原因在于，随着孩子进入青春期，容易因为生理发育带来的对自我认识片面导致的害羞。此外，父母的过度保护，也容易导致孩子过度害羞。

二是孩子在学校出现攻击他人或被攻击的行为。

攻击包括直接的身体对他人的触碰，如打人，抓咬人等及语言上的伤害他人，如说脏话、嘲笑他人也包括间接攻击，如在背后说他人坏话，让同学们不跟他玩等。攻击者容易日后形成攻击性人格，总靠攻击来解决问题，成年后也会出现社交困难。被攻击者容易产生情绪的抑郁、孤僻和焦虑，严重者甚至导致自杀。

那么，家长如何提供具体的帮助呢？

 

对于害羞的孩子，家长需要发掘孩子的优势，调和劣势，引导孩子关注自己的优势。害羞的孩子往往善于倾听，有同理心，能够给同伴安全可靠的感觉。还可以与老师协商，创造机会，让孩子参与集体活动，获得存在感。

 

对于爱攻击的孩子，家长需要教会孩子找到更好的情绪发泄和表达自我的方式，帮助他们将过剩的精力和能量引向合理的地方，让孩子忙起来，鼓励孩子多参加社团活动和社会活动。

 

对于被攻击的孩子，家长需要引导孩子学会求助，求助其实是一种利用资源的能力，通过合理求助和表达积极反抗。

 

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在校与同伴发生矛盾，

孩子不愿意表达怎么办？

然而现实生活中，家长们会发现，即使在校与同伴发生了矛盾，孩子不愿意表达该怎么办呢？

 

有句话说，话会说谎，而“画”不会。孩子感知了外部世界，会产生表达的欲望，他看见什么都想“说”出来。但是因为年龄的限制，孩子可能不擅长用语言来表达自己内心的感受。

 

绘画心理分析大师山中康裕在《孩子的心灵》书中说，孩子的绘画作品，反映了他们对世界的认识以及他们头脑中的所思所想。孩子的画，是我们走进孩子内心的一扇窗户。绘画是孩子的一种特殊“语言”，具有内在的逻辑和表现形式。线条、色彩、图形、人物、环境、布局，显示着孩子的性格、气质、认知水平、兴趣爱好、心理变化、当时的情绪特征等等。我们要学会倾听这种“语言”。

下面，我们就通过一幅画，来发现并引导孩子学会化解同伴矛盾。通过“听听”孩子心里“画”，发现和协助孩子化解同伴矛盾。

这个方法叫亲子交替画，适用于四岁以上直至青春期的孩子。可是父母任何一方和孩子两个人画，也可以是一家人一起画。

 

请家长选择和孩子在彼此心情放松的时刻，比如茶余饭后休闲时光，拿出一张A4纸，告诉孩子，我们一起来玩一个画画的游戏，叫一人一笔交替画。并说明规则：我们各自选择一支自己喜欢的颜色来作画，选好了就不换笔。一人画一笔，这一笔，包括一条线，一个图形或者一次涂抹。作画过程中，咱们不说话。反复轮流画，直到彼此都认为画完成了就算完成。

为了让孩子明白，我们可以给孩子示范，例如，在纸上画一条线，一个太阳，或者把太阳涂成金黄色，并告诉孩子，这都算一笔。

 

明白游戏规则后，可以和孩子开始第一轮作画了。画完可以和孩子讨论画画时的感受，让孩子谈谈他想用画表达的内容，并和孩子一起思考，这个作品如何改善，可以让我们彼此的第二次合作画得更好。

 

讨论完毕，开始第二次一人一笔交替画。第二次中，可以咨询孩子意见是否需要更换颜色。这么做的目的是想看看孩子是否会在颜色上去配合。这样合作出来的作品，因为只有两个颜色，所以哪些是孩子的画的，哪些是妈妈画的一目了然。

这是一幅小学三年级的男孩和妈妈合作的一人一笔交替画。（公开已征得孩子及家长同意）。

画里，大红色是孩子画的，粉色是妈妈画的。从整幅画大面积的大红色，我们可以看出孩子内在有着焦虑和烦躁情绪。作画时，孩子每次画，都不止画一个图案，他先画了左边的房子轮廓，接着画一棵大树，然后妈妈示意轮到自己了，他不情愿地把画给妈妈，妈妈匆匆在房子边缘加了几笔点缀，马上还给孩子，孩子开始画栅栏，再画苹果，整幅画画满后，孩子才意识到要给妈妈，给妈妈后，妈妈思考了一会，却不知如何下笔，最后在树干上点缀了点粉色。

 

这位妈妈是因为孩子最近从学校回来后，总是反映同学们欺负他，排挤他而来求助的。妈妈觉得很疑惑，为什么班里的同学要排挤自己的孩子，孩子在家阳光，乐观，和孩子描述的在学校郁闷不开心是两个样。和老师沟通过，老师没发现孩子与同学有大的矛盾和冲突，但发现同学们集体活动时会有意无意地排挤他，怎么引导都没用。

家长求助老师，老师也求助家长。

 

而这个问题我们在画中找到了答案。整个过程孩子完全忘记了妈妈也需要画，而妈妈也只是笑眯眯的让着孩子，没有情绪。这是这个孩子一直以来在家和妈妈的互动模式，妈妈从画中发现了自己的教育问题：缺乏了规则。也就是边界教育，所以孩子在画画中一而再再而三地侵犯妈妈的边界。

 

妈妈也终于找到了孩子在学校频繁出现同伴矛盾的问题：孩子在学校，他不会和同学有大的冲突，可是却也总是会侵犯同学们的边界，比如随意拿同学的橡皮擦而不经过同学同意，同学们聊天的时候他总喜欢打断他人，希望别人听他说，久而久之，同学们就对他避而远之了。

那么，发现问题后，如何通过画画来引导孩子发现自己的问题呢？

其实，在第一轮作画后，就是我们教育的最佳时期。当这个作品完成后，妈妈可以和孩子这样说：孩子，妈妈发现你非常有创意，你有很多想画，可是，这个是我们俩的一人一笔交替画，妈妈感到有些沮丧、生气还有委屈，因为你把我忘记了，我都没有地方画了。

 

目的是让孩子明白，如果在一个团队活动中，你考虑自己不考虑别人，会给别人带来什么样的感受，让孩子学会换位思考。接下来，引导孩子遵守规则：

 

妈妈告知孩子：第二轮时，你画完一个东西的时候，我们必须遵守规则换我画。还有，我不愿意等这么久。

目的是让孩子学会遵守规则，尊重妈妈的需要，学会在团队中配合他人，赢得合作。这样的整个引导过程孩子是接受的，没有反抗。

 

这么多几次之后，孩子就慢慢学会了遵守交替画的规则，后来，老师反馈，孩子意识到自己的问题后，有了很大的改变，能逐渐融入到小组里面了。

 

画画是一种有效的减压方式。

当孩子情绪不好的时候，与同学发生冲突的时候，都可以陪孩子通过画画来发泄内心的愤怒、悲伤或者不满，让孩子画出困扰他们的事情或者人物，这样做可以放松和调节心情，达到心理平衡。

让我们走进孩子的世界，一起享受童真、童趣。

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